ลองดู! วิธีแก้ง่วงยามบ่ายที่ได้ผลดีเกินคาด!
ลองดู! วิธีแก้ง่วงยามบ่ายที่ได้ผลดีเกินคาด!
พอตกบ่ายหลังทานอาหารเที่ยง เชื่อได้เลยว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหงาวหาวนอน แต่จะนอนได้อย่างไรเมื่อยังนั่งเรียนอยู่ในห้องเรียนหรือนั่งทำงานในออฟฟิศ ไม่ต้องกังวลไปค่ะ...
ประโยชน์ของเจ้าของเหลวใสๆ ที่เรียกว่า “น้ำเปล่า”
หากเอ่ยถึง "น้ำเปล่า" เชื่อว่าหลายๆคนคงรู้อยู่แล้วว่าเจ้าของเหลวใสๆ ไร้สี ไร้กลิ่นนี้...
“เล็บ” อีกหนึ่งสัญญาณบอกโรค
“เล็บ” อีกหนึ่งสัญญาณบอกโรค
เล็บของคนที่มีสุขภาพดีย่อมมีสีชมพู ผิวเล็บเรียบ สม่ำเสมอกัน เป็นมันวาว...
อยากผิวเปล่งปลั่งดูมีสุขภาพดีต้องกิน! “เมล็ดทานตะวัน” ธัญพืชต้านโรคเป็นมากกว่าของทานเล่น
อยากผิวเปล่งปลั่งดูมีสุขภาพดีต้องกิน! "เมล็ดทานตะวัน"
ธัญพืชต้านโรคเป็นมากกว่าของทานเล่น
ในบรรดาเมล็ดพืชต่างๆ ที่ได้รับความนิยมนำมาทำเป็นของว่าง หรือขนมกินเล่นนั้นนอกจากเมล็ดฟักทอง หรือเมล็ดแตงโมแล้ว ก็จะมีที่นิยมมากอีกอย่างหนึ่งก็คือ เมล็ดทานตะวัน นั่นเองเพราะนอกจากจะรับประทานง่าย...
5 เมนูอาหารเย็นต้องห้าม! บ่อนทำลายสุขภาพการนอนหลับ
5 เมนูอาหารเย็นต้องห้าม! บ่อนทำลายสุขภาพการนอนหลับ
เมนูอาหารเย็น ถือว่าเป็นอาหารมื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะจะส่งผลต่อการพักผ่อนของร่างกายในช่วงกลางคืน...
โควิดนี้เราต้องรอด! “ฟ้าทะลายโจร” ฮีโร่สมุนไพรไทย
ต้องยอมรับว่าหลังจากสถานการณ์โควิด-19 เข้ามาวุ่นวายในชีวิต ทำให้หลายคนปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต หันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น ทั้งเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์...
ง่วงไม่หลับ! 7 เคล็ดลับช่วยคลายง่วงเวลาขับรถ
ง่วงไม่หลับ! 7 เคล็ดลับช่วยคลายง่วงเวลาขับรถ
ในช่วงวันหยุดยาววันอาสาฬหบูชา เป็นวันสำคัญทางศาสนาและเป็นวันหยุดราชการ หลายคนเดินทางกลับบ้านไปทำบุญที่ต่างจังหวัด...
อย่าปล่อยให้ผิวแห้งกร้าน! 5 วิธีดูแลผิวให้มีสุขภาพดีในช่วงฤดูหนาว
อย่าปล่อยให้ผิวแห้งกร้าน! 5 วิธีดูแลผิวให้มีสุขภาพดีในช่วงฤดูหนาว
ไม่ว่าจะเป็นช่วงฤดูกาลไหน ผิวของเราก็ต้องได้รับการปกป้องดูแลเป็นอย่างดี โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวที่อากาศเย็นลงแบบนี้ด้วยแล้ว...
7 สรรพคุณทางยาของ “มะม่วงหาวมะนาวโห่” ผลไม้สมุนไพรสำหรับคนรักสุขภาพ
7 สรรพคุณทางยาของ “มะม่วงหาวมะนาวโห่”
ผลไม้สมุนไพรสำหรับคนรักสุขภาพ...
“เทสติ้งเมนูใหม่” ที่ห้องอาหารเรดสกาย เซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์
จากแรงบันดาลใจและความชอบของ เชฟคริสเตียน แฮม หัวหน้าพ่อครัวชาวฝรั่งเศส และประสบการณ์การทำอาหารมาอย่างยาวนาน จึงได้นำเข้า...