วันอังคาร, ธันวาคม 6, 2022

ไมเกรน…ภัยเงียบของคนทำงาน

0
การเปลี่ยนแปลงของกระแสโลกเศรษฐกิจและสังคมในปัจจุบัน ส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนในวัยทำงานที่ต้องเผชิญกับการแข่งขันและความกดดันอย่างต่อเนื่อง ทำให้ต้องเผชิญกับความเครียดสะสม ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลง...

“เต ตะวัน” เตือนรักษาสุขภาพ ย้ำ!ใส่หน้ากากอนามัย หลังตนไอเป็นเลือด

0
หลังจากที่เว็บไซต์ AirVisual รายงานสถานการณ์ฝุ่นรอบโลกฉบับเรียลไทม์ ของวันนี้ (ช่วงเวลา...

 7 สรรพคุณทางยาของ “มะม่วงหาวมะนาวโห่” ผลไม้สมุนไพรสำหรับคนรักสุขภาพ  

0
 7 สรรพคุณทางยาของ “มะม่วงหาวมะนาวโห่”    ผลไม้สมุนไพรสำหรับคนรักสุขภาพ...

Xylitol กับ Recaldent ในหมากฝรั่ง ต่างกันอย่างไร?

0
Xylitol กับ Recaldent ในหมากฝรั่ง ต่างกันอย่างไร?     เวลาไปซื้อหมากฝรั่งในร้านสะดวกซื้อ...

5 เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ อิ่มท้องและไม่ทำให้อ้วน

0
5 เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ อิ่มท้องและไม่ทำให้อ้วน มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการทานอาหารมื้อเช้าเป็นประจำ จะเป็นการเติมเต็มสารอาหารให้เข้าไปบำรุงสมอง...

ประโยชน์ของเจ้าของเหลวใสๆ ที่เรียกว่า “น้ำเปล่า”

0
หากเอ่ยถึง "น้ำเปล่า" เชื่อว่าหลายๆคนคงรู้อยู่แล้วว่าเจ้าของเหลวใสๆ ไร้สี ไร้กลิ่นนี้...

สายเฮลตี้มาทางนี้! 8 วิธีที่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ง่ายๆ

0
สายเฮลตี้มาทางนี้! 8 วิธีที่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ง่ายๆ การมีสุขภาพที่ดีนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย หากเรามีวินัยในการกิน เลือกกินแต่อาหารที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและหมั่นออกกำลังกาย...

อยากผิวเปล่งปลั่งดูมีสุขภาพดีต้องกิน! “เมล็ดทานตะวัน” ธัญพืชต้านโรคเป็นมากกว่าของทานเล่น

0
อยากผิวเปล่งปลั่งดูมีสุขภาพดีต้องกิน!  "เมล็ดทานตะวัน" ธัญพืชต้านโรคเป็นมากกว่าของทานเล่น ในบรรดาเมล็ดพืชต่างๆ ที่ได้รับความนิยมนำมาทำเป็นของว่าง หรือขนมกินเล่นนั้นนอกจากเมล็ดฟักทอง หรือเมล็ดแตงโมแล้ว ก็จะมีที่นิยมมากอีกอย่างหนึ่งก็คือ เมล็ดทานตะวัน นั่นเองเพราะนอกจากจะรับประทานง่าย...

ผิวปังไม่พังแน่นอน ! 5 วิธีกำจัดขนขาให้เนียน ไม่เจ็บ ไม่แสบผิว !!

0
เชื่อว่าต้องมีสาวๆหลายคน ที่เมื่อกำจัดขนขาเองทีไรผิวเกิดการระคายเคืองทุกที ไม่เป็นแผลก็รอยแดงบ้างล่ะ เลยต้องใส่กางเกงขายาวเพื่อปกปิด แต่ถ้าเกิดเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นใกล้กับวันสำคัญที่ต้องออกงานหรือไปปาร์ตี้ขึ้นมาคงไม่ดีแน่...

ลองดู! วิธีแก้ง่วงยามบ่ายที่ได้ผลดีเกินคาด!

0
ลองดู! วิธีแก้ง่วงยามบ่ายที่ได้ผลดีเกินคาด! พอตกบ่ายหลังทานอาหารเที่ยง เชื่อได้เลยว่าหลายคนมักจะมีอาการง่วงหงาวหาวนอน แต่จะนอนได้อย่างไรเมื่อยังนั่งเรียนอยู่ในห้องเรียนหรือนั่งทำงานในออฟฟิศ ไม่ต้องกังวลไปค่ะ...